減量がうまくいかない連日。運動してないから

プールにいっても、へなちょこ筋トレやるばかりで、まるで筋力が欠ける。
ちょっとアクセスは頑丈になったかな?という気持ちは始めるけれど。
でもへなちょこ筋トレだから、ぜんぜん筋力がアップしない。
プロテインも飲んでいないし。筋肉が欠ける。
だからウエイトのヘリも悪い。
とうにダイエットして2ヶ月経つのに、減ったウエイトはわずかに1キロ。
最大でも3キロ。しかも83キロから80キロになっただけ。
ちっとも痩身がうまくいかないのは、私のはたらく体積が少なすぎるから。
毎日端末のフロントで仕事をしていて、観光もあまりしないし、自転車にすら股がるのが安い。
ただ1キロぐらいの開きを往復するだけ。だから運動量がすくないのだ。
動きというか、日常の暮し強弱が低いのだ。
だからご飯を少なくとも減らさないといけないのだけれど、薬の副作用で腹が鎮まる。
どうもむずかしいものだ。
83キロまで体重が増えたのは実態だから、それを認めて、料理の体積をじりじり減らしていかないと。
カップラーメンを摂るときは、スープを飲まないようにしないと。
でも、食べだしたら止まらない。取り消しがきかない。http://www.arcadis-fr.biz/

テレビドラマで、銀座に残る風呂が紹介されていて、懐かしかっただ。

「孤立の美食」の湯船エディションともいうべき、「昼間のセント酒」を見ているのですが、この前、銀座にある湯船、「金春湯」が紹介されていました。

銀座にいらっしゃる企業に勤めていた内は、必要が終わると、息抜きとばかりに、銀座をまごまご歩いて、ウィンドー買い出しして、帰ったものです。

金春湯も、銀座の小路を歩いていた事例、発見して、「なんで、銀座に湯船が!入ってみたいけれど、お風呂付属、欠けるし、近くは、銀座らしき最適お業者ばかりなので、加わるのは、ちょこっと勇気がいるな〜」と思い、入ってみたいと思いながらも、やっと混ざることができませんでした。

ドラマで、まだ金春湯が存在していたのをわかり、懐かしく思いました。
銀座は、けっこう目まぐるしく、お業者が入れ替わるし、湯船もガンガン少なくなっているので、「既にないのかな〜」と思っていたのですが、とことん、銀座で営業していたので、また、「入ってい見たい」という意思が湧きました。

あの内は、若かったので、銀座の合間に居残る湯船にふらりと混じる勇気はなかったのですが、今は、中年になり、怒りも図太くなったので、平気です。

銀座に立ち寄った時折、どうしても、対話の洒落に入ってみたいと思います。http://www.stoppedout.net/

弟の大暴れ!イヤイヤ3歳児連れてのバスケットボールの練習当番

お兄ちゃんがバスケットボールの少年団に入っています。
昨日は月に一度のお当番の日。
最近夜は寒いので私だけが行こうと思ってきたら弟二人までついてきちゃった。
体育館は古いから底冷えもするし、何よりも寒いので風邪をひかれたら困るので、お家にいなよと言っても二人とも言うことを聞かず、駄々をこねられてばあちゃんも困った顔してたので、仕方なく連れて行きました。

そこからコーチの飲み物を買いに行けば、泣く泣く。
「ママおいていったー!」と車の中で号泣。
目の前の自動販売機ですけど。
窓も開けて見えてるのにワガママ放題。

やっとの思いで練習場所について、準備してたんだけど下の子がもう飽きたのか帰りたそうにしてました。
ステージの上で飛んだり、走ったり元気ですが飽き飽きしてるのが分かるので、途中からよく泣く。
大変な当番でした。

なぜかぐったりしてましたが、お兄ちゃんたちは優しく弟たちを可愛がってくれました。
弟たちは大満足で帰りました。キレイモ パックプラン

客間の断捨離、心の断捨離、カラダの断捨離

断捨離の文献を掴むと、みんな、座敷を取り去ることは過去を済ませる結果
それによって詰まりがとれて宿命がスムーズに踏み出すと言ってる。
恰も、座敷の散らかりは心の散らかりだと。
心中を片付けるのは困難が、座敷の対処ならなんとかなると言う。
ならば私もやってみたい。綺麗な座敷に住んでみたい。
まずは便所。それからバス。綺麗にしたいものだなあ。
抱えるものの総量を減らして、管理できる高にまで燃やすことが大切だと
断捨離は言っている。ルンルン対処の文献もそんなにいってる。
ものの高を管理できる体積にまで燃やすことか・・・相当要ですなあ。
そしたら、綺麗な座敷に住んで、理想の生活に生まれ変われるのだとか。
理想の人間にも生まれ変われるかなあ。あたいは、優しくて脳裏が良くて役回りができてお客に親切で
心の暖かい人間に望む。無性に望む。
脳裏がキレて、お客に容易い人間に望む。結城先生みたいになりたいなあ。
それほどなれたらいいなあ。お金 用意 即日

今は居ない優しい親の、気分を思い起こします。

年に二ごとほどは、私も孫にも出会う事ができるのです。
遠くにいる赤ん坊たちや孫となるから、逢えることにも有難く映るのかも知れないのです。

近くに孫が住んでいたら、可愛くもあるけれど高齢にたどり着くあたいには孫のケアが心配かもしれないのです。
でもあたいが今まで遠くにいる赤ん坊たちに対して、おもうことがあるのです。
育児に忙しくしている赤ん坊らに、近くに住んでいたら手を差し伸べて多少なりとも手伝って挙げることが出来るということです。

あたいが育児をしている際は、親が車で時給半ほどの所に住んでいましたから、手際の乏しいあたいに対して助ける事もありました。
二人の子どもがいても、2年齢の妹を何日か預かってくれる結果、育児からも少しオープンされテンションも安定できたあたいだ。
妹がうちに帰る際には、その頃には親も幼く車に思い切り乗っていましたから、丁度中央のパーツで子どもを受け取ることをしていました。

でも2年齢の赤ん坊は、あまりにもお爺きちんとばあばとの家で居心地が良かった結果、わが家へ帰らないと論じることも再々でした。
今はいない親の暖かいポリシーには、サンキュー。http://www.tvg360.com/

Musicのチカラに安心。Musicに助かる事も多い。

私の周りには自称プレイヤーが多いです。勿論、名工ではないのですがセミプロなみだ。ライブハウスにも顔を出して追っかけもいます。ジャズシンガー、ギタリスト、ピアニスト、ドラマーにバイオリニスト。それぞれの楽器が寄ってセッション講じる機会もあってうれしい日にちだ。Musicの魅力は夢中になれる事です。不快事があっても、お話があっても、ちょっぴりの日にちわすれさせてくれますし、気持ちを養ってもらえるチカラがあります。Musicなどアートは「右脳」を使うと言われています。日頃の読み書き演算などは「左脳」が勤めるとも言われます。ライフスタイルにおいて、ともかく右脳をつかう事は5百分比にも満たないとも言われています。私の周りのプレイヤーたちは、日にちを示し合わせて集合してMusicを切にカラダで楽しんでいますから右脳を30百分比上記並べる事でしょう。過日、友人のドラマーのM氏が亡くなりました。突然の訃報に言葉を失いましたが、彼氏の追悼中継セッションのサービスが友だちから持ち上がり初七お日様以内に期日を決める事ができました。生前の裏話やお気に入りのミュージックをみんなで公演しました。彼氏の死はやりきれないのですが、それよりも集まったプレイヤーの心意気にふっと笑みが生まれたのは、単独ではないと思います。Musicに救われたり、Musicに回復したり気持ちをもらったり「Musicのチカラ」に改めてサンキュー。http://www.copa2014.me/

衣料屋さんに掛かる要請と夢の意味のことを調べた

ニーズを見ました。色んなニーズを見ましたが、被服屋さんにいくニーズを見ました。どうして被服屋さんにいくニーズを見たのかは分かりませんが、色んな被服を見ていました。買ったりはしませんでした。被服のニーズは、コミュニティーについて暗示しているそうです。コミュニティーで、やっと出ることを暗示しているそうです。被服屋さんにおるニーズは、現況で周りの人にどうして思われているのか、著しく気になっていることを意味しているみたいです。周りの人の手答えを気にするのは悪いことではないが、意思にし過ぎるとはたしてやりたいことができなくなってしまったり、大きな外敵を抱えてしまうこともあるので注意してくださいと書いていました。こういう目的は当たっているのかもしれません。こういう被服屋さんにいるニーズを見たときも、緊張している感じで被服屋さんにいました。色んな被服を見ていながらも、近くに女子高生命などがいてきちんといいイメージではなかったので、短く別のところに行ってくれないかなと思っていました。ミュゼ 腕脱毛

全然パワーを覚える都内変事の解散生

再び以前に解散してしまいましたが、椎名林檎氏が中心となっておる都内非常時というバンドは非常に独特的でした。ある程度チャレンジしている、といいますかさっそく瀬戸際まで頑張っているなあ、と言えるバンドでした。それ故にちょっと痛々しくもあったりして、演出が荒々しい箇所もあったように思えます。
都内非常時のベスト最後のライブの動画を購入してたまに観ています。これまでの行動のすべてを結集したような現時点で、全然スウィッチ的で集中の跡が思えるものです。元々発表した内から椎名林檎氏はまったくとがっているといいますか、歌詞にも起こる道全力を尽くす独特だ。それゆえに他の作家ができない演出や舞踊やダンサーを探してきて採用したりと独自の経路をする。プレーヤーで例えるならば、始終目の前のことに全力を発揮する短距離走分類かもしれません。後でどのようにまた変化してゆくのかは極めて楽しみです。ミュゼ 予約 同伴

真夏日気温だけれど・風力も結構という平日

10月にしては気温が高い初旬の平日、以前もこの時期に気温が高めの日もあったし、お天気に関しては安定感不足ですからこの高温は通常という気もします。
起床してみて予報の様な夏らしい気温、昼ごろまでは真夏日という気がしましたが、午後になった時間帯には風が吹く状態。

夏の身支度でお昼を用意しながら涼しいと感じたのはこのお天気、時間経過するにつれ風力がアップ。
今回は台風の中心から数千キロくらいの距離、この風力お天気は台風気象という点からの要因、風のみで降りませんが気温も低くなりました。

休日なので夏の衣類に一枚重ね着、でも季節としては10月ですから真夏日の気温もこの2週目までくらいがよいところです。
秋の中盤は木の葉も色づいて紅葉など自然の風景がよい時期、こういった環境になれば空気もクールになので、さすがに夏模様は終息がいい。

10月になってからの真夏日というのをすごしてみると、湿度の点では低い様で8月よりは空気がさわやか、風力が治まってくれればよい秋の日。お金 借りる 至急

子供の服を貢ぐのを控え、貯金も頑張ります。

そろそろ肌寒くなってきたので、先日子供の服を買いにいってきました。
子供は昨年うまれたので、小さな服しかもっていませんでした。

子供服のお店にいくと、かわいい服がたくさんありますね。迷いましたが購入しました。

わたしのすきなキャラクターの服もありましたので購入しました。

完全わたしの趣味に染まっている子供です。

まだお喋りできないので嫌と言ったりもしないのでいいのですが、お喋りができるようになってきたら嫌と言われるのかなと考えながら買い物をしました。

今だけなのかなと思っています。

たくさん買えたのでこれで寒くなってきても安心して過ごせます。

つい、子供の服はかわいく買いたくなってしまうのですが、控えめにしたいと思います。

買い物に行けば自分の服より子供の服のコーナーを見に行きます。
自分の服より欲しくなりますね。

おれが親心なのでしょうか。

子供には何不自由なく育ってほしいものです。

あまり服に貢がないで貯金も頑張ります。ミュゼ100円 口コミ